市販の酵素ドリンク効果

市販の酵素ドリンク効果

 

市販の酵素ドリンク効果

ネットでちょっと検索してみただけでも、たくさんの酵素ドリンクが見つかります。その宣伝文句を読んでみると、どれも良いことしか書いていません。
これではどれが良いのかよくわからないので、もう少し詳しく調べてみると、「効果が無い」「嘘」なんて口コミ情報が出てくることがあります。

 

市販の酵素ドリンクは、どれもけして安くはないので、購入してみようかと思っても、本当に効果があるのか心配になります。
市販の酵素ドリンクって本当に効果があるのでしょうか? この問題について考えてみましょう。

 

酵素ドリンクの効果って何?

 

そもそもみなさんは、酵素ドリンクにどんな効果を期待して飲むのでしょうか? ダイエット? 便秘の解消? 美容への効果?
本当に効果のある酵素ドリンクなら、そんなみなさんのさまざまな期待に幅広く応えてくれるはずです。

 

ダイエット目的で飲んだら肌もきれいになった、便秘の解消目的で飲んだらアレルギーも治った。
ただその代わりといってはなんですが、酵素ドリンクは薬ではありませんから、飲めば必ずこんな効果があるという保証はないのです。

 

酵素ドリンクの直接的な効果が、消化酵素と代謝酵素からなる体内酵素を節約し、これらの不足を解消することに限られているためです。
腸内環境が良くなる→免疫力・代謝がアップするという間接的な効果につながり、最終的に美容や健康への効果につながります。

 

食物酵素が含まれていないのに酵素ドリンク!?

 

酵素ドリンクの効果がどのようなものかは、お分かりいただけたかと思います。それに関連して、市販の酵素ドリンクの効果を考えるうえでもうひとつ重要なことがあります。
市販の酵素ドリンクには必ずしも食物酵素が含まれていません。これは市販の酵素ドリンクと自作の酵素ドリンクで大きく異なる点です。

 

市販の酵素ドリンクはインチキなのか!と思われるかもしれませんが、この話には続きがあります。
酵素ドリンクの“酵素”は酵素が含まれているという意味ではなく、酵素不足を補ったり、酵素の働きをサポートしたりする効果がある飲み物だから“酵素ドリンク”なのです。

 

確かに紛らわしいネーミングで、誤解を招くような販売の仕方しているケースもありますが、きちんとした商品であれば、なぜ酵素ドリンクなのかを販売サイト等で説明してあるはずです。

 

 

キーワードは発酵

 

効果のある酵素ドリンクとは、体内の酵素不足を防いだり、酵素をサポートすることができるもののことです。痩せたり、便秘が治ったりというのはその効果があって初めて実現するのです。
市販の酵素ドリンクにその効果はあるのでしょうか?

 

酵素ドリンクの多くは製造の過程で発酵という工程を経ていたり、発酵の元となる酵母を含んでいます。そんな酵素ドリンクは、発酵食品の一種であるともいえます。
発酵食品には酵素の働きを活性化させる効果があります。ということは、酵素ドリンクに酵素不足を補ったり、酵素の働きをサポートする効果は十分に期待ができます。

 

酵素ドリンクを選ぶ際には、「〇日で××s痩せた!」というような派手な宣伝文句よりも、この発酵という点をきちんと説明している商品かどうかに注目しましょう!

 

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